Pilates!
Jag har precis tränat pilates! Puh, så jobbigt det var! Det var liksom hård träning och meditation samtidigt på något sätt! Har tidigare fnyst åt pilates och tyckt att det var sådan "pensionärs flum", men det är faktiskt jätteroligt och bra! Jag har köpt fyra st tränings dvd:er på CDON.COM som REAr ut tränings DVDerna så jag fick dessa fyra hur billigt som helst! Och jag bara älskar dom! Eller ja, för att vara träning i alla fall :P Så mycket skönare att träna hemma med pilatesbollen framför TVn istället för att gå till ett svettigt gym och trängas. Kan verkligen rekomendera det! ;) Imorgon blir det ashtanga yoga, längtar redan! =D
Mina DVD er från CDON.COM
Har blivit värsta pilates freaket så funderar på att köpa dessa böcker från Adlibris 
Så lite så..
jag och min älskling ska kolla melodifestivalen och mysa i soffan..=)
Du då?
Kram
Svar: Eftersom jag är sjuk ska jag bara vara hemma och kolla på melodifestivalen, vad ska du själv göra? :)
Sv: Va duktigt av dig! :D
Ikväll blir det Melodifestivalen & hejja fram EMD & Molly! :) Du då?
Kram
har velat testa det, är det kul? :) kram
svar: åh vad roligt att du gillar den. Hoppas du stannar!!
Svar; det var så lite så. med mig är det bara bra tack som frågar. Jag har jobbat idag men sitter nu o tittar på melodifestivalen. vad gör du sj? och hur mår du? Ja dudu får väl läsa i min blog vad som kankse kommeratt hände;).
p to the k
Tack ska du ha! :) <3<3
Jag skulle aldrig klara av att träna hemma, måste ha nån stans att gå annars så skulle det aldrig bli av<3
visst är det underbart med pilates och yoga:D älskar det
nja sådär är lite sjuk, sj?
kram :)
vsg:) jättefin!
hehe okej va kul:)
allt bra? kram
Åh sånna DVD skulle man haft ^^
hehe okej :D, vad roligt :D, ikväll har jag vart med grabbarna ;D
Hej gumman :)
Just nu ligger jag och återhämtar mig efter en lååång dag med kräksjukan... ush säger jag bara! Men dte stoppar inte mig från att sjunga! Har lagt upp en till sång nu!
Hoppas verkligen att du har det bättre än jag nu...
många kramar :*
Jag har inte disciplin att träna hemma till en DVD, men beundrar de som kan!
ja men vad kul :D sööt du är !! jag ska säga till mina läsare imorgon :D itne för att jag tror jag vinner:P men ett försök :D TACK KRAM
sv:tack,jag hoppas du hittar hit igen.Du kan lägga till mig på bloggkoll om du vill:)
ha en bra dag!
Pilates är riktigt kul. Bra träning också!
Har förresten bytt blogg från lindassblogg.blogg.se till lindiz.blogg.se
Hoppas allt är bra!
Hej! hoppas du har haft en bra helg och får en bra dag! :)
han är en långhårig chihuahua =)
härligt med pilates!
efter ditt inlägg nu måste amn ju ge sin boll och video en chans alltså ;D haha!
spana in min nya blogg :D http://aamandadahlstrom.blogg.se
Tack själv! Headern fick vi i present av en gullig läsare :) Här är det bara bra, trots all snö som förvandlar Maggie till en liten vit boll ;)
Och på tal om vit så ringde min uppfödare i går och berättade att hennes lilla vita hane ska paras snart ... så jag hoppas på en tik efter honom!!!
Pilates har jag också testat, förvånansvärt jobbigt för att vara en så lugn träningsform :D
Fick du förresten vårt mejl med svar och bilder?
Ha en skön söndag! Kram kram!
Bra tips! på tränings dvder,kram!
SV: vad duktig du är som tränar :) låter kul ju! igårkväll var med hos min pojkvän med hans familj och släkt, myspys! KRAM på dig
så flink du er som trener da:) må sjekke ut den linken ja!
åååh har ALLTID velat att yoga! :D eller jag har det en gång, emn jag menarmer, regelbundet lixoM! :D haha fin blogg du har! kram
jag funderar på att beställa några dvd:er jag å ;D
Oh, såna där filmer letar jag efter, nu måste jag kika :P
hej ja jogga är jobbigare än va man tror jag tror att det beror på att man använder andra muskler man inte brukar göra annars. hoppas att det går bra med träningen. ha det bäst Lasse
Grymt bra jobbat! Jag jobbar själv som Pilatesinstruktör och får MÅNGA medlemmar som kommer in och tror det är nån form av "tant-gympa" tills dem 2 dagar senare har så ont i hela kroppen av träningsvärk.
Det finns ju en anledning varför träningsformen är en av världens största! ;-)
Lycka till vidare!
/Lise
