Mamma & Babyyoga
Här gör vi mamma & babyyoga. Jag som älskar allt som har med SPA att göra tycker yoga är en helt underbar träningsform (för att vara träning ;P) då den just är lite "SPAig" av sig! Mammayoga är verkligen jättefin träning för oss nyblivna mammor. Yogan hjälper mamman att stärka bäckenbotten, bygga upp muskulaturen i kroppen och ger avslappning. Det är väldigt lätt träning, men jag ska ju inte träna än eftersom jag gjorde kejsarsnitt så yogan passar oss kanonbra. Lillan bara ÄLSKAR det och tjuter av skratt när vi gör "flygövningarna"! Det enda som behövs är en yogamatta, mjuka kläder, en filt till bebisen, leksak och en vattenflaska.
Kommentarer
Postat av: MammaBlogg
Åhhh mys mys...
måste fråga.. hur kom det sig att du valde att inte visa några bilder på din lilla pingla??
kram
Postat av: Janni - mamma till Emilia <3
o så härliga bilder!! kramar
Postat av: Sanna
Kan du inte lägga upp bilder och beskrivningar på hur man utför yoga? Har alltid tyckt att det låter kul, men blir aldrig av att jag försöker mig på att testa det.
Postat av: Patricia
Stämmer in med Sanna, kan du inte berätta hur man gör mamma/barn yoga. Eller om du kan tipsa om någon bra sida på nätet. Förresten, jag ska äntligen också gifta mig =) Har en ny bröllopsblogg. www.patriciaaxelsson.blogg.se/brollop
Kramar
Trackback
